Praktijk Blessed
integratieve coaching en therapie
Een beeld zegt soms meer dan duizend woorden. De tekening hierboven laat in een oogopslag zien waar Praktijk Blessed – integratieve coaching en therapie voor staat.
Iedereen voelt zich wel eens gebroken in het leven. Je bent niet alleen als je negatieve gedachten hebt of je emotioneel uitgeput of “gebroken” voelt. Maar het kan wel heel moeilijk zijn om daar alleen doorheen te gaan. Soms kan een vriend, vriendin of partner helpen. Toch lukt het niet altijd om met alledaagse hulp tot de kern van je gevoel of ervaren probleem te komen. Laat staan het op te lossen.
Ik help graag om je “gebroken” gevoel te onderzoeken. Wat is de kern en waar komt het vandaan? Je leert door coaching of therapie beter begrijpen wat de onderliggende dynamiek is. Ik help je met het ordenen van wat er in jou leeft. Door jezelf dieper te leren kennen en aanvaarden wat er is, creëer je ruimte om op een andere manier naar je problemen te kijken. Daardoor kun je nieuwe mogelijkheden gaan ontdekken. Zo lukt het je uiteindelijk beter om te denken, voelen en handelen zoals jij dat wilt.
“There’s a crack in everything. That’s how the light gets in.”
'Blessed'
Ook ik mocht eerder in mijn eigen spiegel kijken. Ik ontdekte allerlei verschillende (soms overspoelende) gevoelens en gedachten die er in mij leefden en begreep mijn gedrag beter. Daarmee ontstond helderheid en kracht om meer regie uit te oefenen over wat ik wil met alles wat er in mij leeft.
De bekende filosoof Søren Kierkegaard zei ooit dat het leven voorwaarts wordt geleefd, maar vaak pas achterwaarts begrepen. Een uitspraak die aansluit bij mijn eigen ervaring. Ik voel me gezegend – ‘blessed’ – om jou te ontmoeten. Je bent van harte welkom precies zoals je bent!
Je kunt bij mij ook met levensvragen en vragen rond spiritualiteit, geloof en zingeving terecht. Lees mijn persoonlijke verhaal om meer te weten over mijn achtergrond en ervaring.
“We are blessed to be a blessing to others.”
Reviews
Review M.
“Ilona weet richting te geven aan een ontdekkingstocht naar binnen, en tegelijk ruimte te creëren voor wat je onderweg ontdekt en naar buiten komt. Een fijne coach met veel respect voor wie je bent.“
Review A.
“Door mijn opleiding tot supervisor en coach heb ik ontdekt dat er veel verdriet en gebrokenheid in mij schuil gaat, waar ik me niet van bewust was. Omdat het zo een intens verdriet betrof, heb ik besloten om samen met Ilona op zoek te gaan naar de aanleiding hiervan. In deze zoektocht word ik door Ilona op een fijne en milde manier vertraagd. Zij bevraagt me met haar zachte stem van begrip en erkenning, maakt mijn beleving inzichtelijk en helpt me om er woorden aan te geven. Ik heb de oorsprong van mijn verdriet leren kennen, het kind in me aangekeken, mijn lichaam en gevoel hierbij betrokken, en niet alleen mijn hoofd. Dit proces verlicht, geeft rust en troost. De mildheid die ik nog in mezelf zoek, vind ik in Ilona.”
Review O.
“Door het traject bij Ilona begrijp ik mijzelf zoveel meer en kan ik met meer zachtheid kijken naar wat ik eerst zo verschrikkelijk vond aan mijzelf. Ik begrijp nu eindelijk waarom ik dat deed! En dat dat logisch was maar ook dat ik er anders naar mag kijken. Dat maakt dat ik liefdevoller ben geworden naar mijzelf en ik denk ook naar anderen. Ik voel me veel meer gerust en gelukkig.”
Praktische informatie
Kijk rustig rond op deze site. Heb je vragen? Bel of mail mij. Ik vertel je graag meer over mijn werkwijze. En wat dat jou zou kunnen brengen.
Ik word opgeleid bij Groundwork. Omdat ik nog in opleiding ben, hanteer ik een aangepast tarief.
Contactgegevens, routebeschrijving en overige praktische informatie vind je op de contactpagina.